Diario de Zio Inca, 30 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
88,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2020:
1319 kcal Grasa: 55,36g | Prot: 94,03g | Carbh: 105,61g.   Desayuno: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno,  Mandorle, Certossa Pan Bauletto Cereali e Soia, Kraft Sottilette,  Tè (Infuso). Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Coop Valeriana,  Spaghetti Aglio e Olio. Cena:  Pane Bianco,  Cuori di Carciofo Sott'olio, Coop Valeriana, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone Fresco , Gastronomia di Mare Cozze alla Tarantina. más...
1958 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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