Diario de L'Ispanico, 31 mar. 20


Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2020:
3031 kcal Grasa: 75,06g | Prot: 184,66g | Carbh: 413,66g.   Desayuno: Dolciando Miele (di Acacia), Mela, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Casiello Farina Integrale di Grano Tenero, Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Sibamba Uvetta Sultanina, Mulino Bianco Spicchi di Sole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Banane. Almuerzo: Prealpi Quick, Melanzana, Pomodori Ciliegini,  Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Delizie del Sole Farro. Cena: Daily Bread Gallette Norvegesi Farro, Semi di Lino e Semi di Zucca, Wasa Integrale, Land Provolone Dolce, Pane Bianco,  Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Hamburger (di Pollo) Corretto!, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cetriolo (senza Buccia). Pasa Bocas / Otros: Banane, Almaverde Bio Farina di Segale Integrale, Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. más...
19 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
non vedo l'ora..ma non credo sarà a breve 😔 
31 mar. 20 por el miembro: valelift
Dai speriamo il prima possibile...io non ce la faccio più...avete letto del fatto che ora si può fare la passeggiata vicino casa con bambini anziani e disabili? Secondo me ci sarà una nuova impennata di contagiati se la gente incomincia ad attuarla... anzichè migliorare torneremo indietro e si allungheranno i tempi per tutti...già con la scusa dei cani si esce 150.000 volte al giorno  
31 mar. 20 por el miembro: L'Ispanico
Dai speriamo il prima possibile...io non ce la faccio più...avete letto del fatto che ora si può fare la passeggiata vicino casa con bambini anziani e disabili? Secondo me ci sarà una nuova impennata di contagiati se la gente incomincia ad attuarla... anzichè migliorare torneremo indietro e si allungheranno i tempi per tutti...già con la scusa dei cani si esce 150.000 volte al giorno  
31 mar. 20 por el miembro: L'Ispanico
No dai ispanico speriamo di no, io quello che hanno detto ieri l ho preso come una luce in fondo al tunnel, segnale che finalmente si comincia ad uscirne. Sperom 
01 abr. 20 por el miembro: Schieto
Secondo me ci vorrà ancora un po’ per riaprire e poi hanno detto che i posti di assembramento saranno gli ultimi a aprire quindi credo che per scuole, universitá, cinema, teatro e anche palestre 😑 ci vorrà ancora un po’ giugno/luglio se non proprio settembre (per le scuole, università non penso che un attività possano tenerla chiusa così a lungo o spero 🤞🏼 perché comunque in palestra si sta vicini mantenere tutti la distanza è un utopia) 
01 abr. 20 por el miembro: wertyuii
Ci si può tenere allenati e in movimento anche in casa 💪🏽 Rassegniamoci all’idea che quest’estate non saremo in formissima, ma saremo vivi per lo meno 😂 Ma direi che, si.. appena riaprono le palestre non ci ferma più nessuno 😂😂😂😂😂🥰💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽 
01 abr. 20 por el miembro: MartinaMor
Si ma la cosa che hanno permesso di uscire proprio ai soggetti più a rischio non la vedo una cosa molto astuta da parte del governo...un'estate chiuso in casa...non ci voglio nemmeno pensare...un incubo... 
01 abr. 20 por el miembro: L'Ispanico

     
 

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