Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1066 kcal
|
Grasa: 46,32g | Prot: 85,07g | Carbh: 79,59g.
Desayuno: Рублевский МПЗ Карбонад, Elmika Хлебцы Ржаные Бородинские, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%. Almuerzo: Мандарины, Elmika Хлебцы Ржаные Бородинские, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Горбуша Соленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, СПК Большая Сосиска , Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|