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みふか
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02 abr. 20
Diario de みふか, 02 abr. 20
Perfil de みふか
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体脂肪率24.8%
57,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0,9 kg
.
Aún para ir:
4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 abril 2020:
1119 kcal
Grasa: 46,85g | Prot: 32,48g | Carbh: 140,69g.
Desayuno:
コーヒー, ローソン フレンチクルーラー.
Almuerzo:
松屋 チキンと茄子のグリーンカレー(並).
más...
1586 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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