Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 41,55g | Prot: 29,39g | Carbh: 158,31g.
Desayuno: Watermelon, Tong Tji Green Tea Jasmine. Almuerzo: Ubi Ungu Rebus, Cooked Egg White, Oregano, Royco Royco Ayam, Blue Band Mentega, Frieda's Baby Potatoes. Cena: Papayas , Indomie Seblak Hot Jeletot. Pasa Bocas / Otros: Dried Chia Seeds , Lemon, Lotte Choco Pie, Belvita Belvita Breakfast, Tomatoes. más...
|
|
1920 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas y 51 minutos. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de devaadam
|