Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 50,31g | Prot: 102,97g | Carbh: 117,63g.
Desayuno: Творог 5%, Яблоко, Грецкие Орехи, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Яйцо, Русское Море Крабовое Мясо, Bonduelle Кукуруза, Увелка Гречка в Пакетиках, Морковь, Пекинская Капуста, Растительное Масло, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Лук. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо, Яичный Белок, Болгарский Перец, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Мираторг Мексиканская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Viola Сыр с Лисичками, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena_Svoya
|