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1660 kcal
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Grasa: 36,45g | Prot: 110,70g | Carbh: 218,40g.
Desayuno: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳, 薄切りハム, パスコ イングリッシュマフィン. Almuerzo: ファミリーマート おむすび2ヶ入, ファミリーマート 国産鶏のサラダチキン ハーブ. Cena: カボチャ, しめじ, ウインナー, 鶏の胸肉（皮なし）, ご飯. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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