Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2041 kcal
|
Grasa: 82,88g | Prot: 137,57g | Carbh: 188,08g.
Desayuno: Чак-Чак, Сливочное Масло, ВкусВилл Икра Щуки Пастеризованная, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Каждый День Шаурма с Курицей. Almuerzo: Суп из Говядины, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%, Верховье Био Йогурт 2%, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Макс Мск
|