Diario de vikcha26, 02 abr. 20

Поздний и очень сытный обед на 484 кк: гречка, скубрия на пару, помидорка.

---

999 kcal

Grasa: 44,32g | Prot: 76,03g | Carbh: 71,77g.   Desayuno: Nestlé Кит Кат, Новокаша Каша Овсяная с Яблоком и Грушей, Молочные Горки Творог 2%, Яйцо Куриное, Молочный Мир Молоко 2,5%. Almuerzo: Витебскхлебпром Хлебцы Пшеничные "Томатные" , Помидоры, Скумбрия на Пару, Евроопт Гречка Вареная. Cena: Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка. más...