Diario de zzxdo, 03 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020

39,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2020:

482 kcal

Grasa: 14,74g | Prot: 26,21g | Carbh: 62,27g. Almuerzo: 후디스 그릭요거트, 마이닭 오리지널 닭가슴살 소시지, 방울 토마토. Cena: 잇슬림 스파이시토마토스튜세트. más...

1007 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

peso estable


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Peso Histórico de zzxdo