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みふか
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03 abr. 20
Diario de みふか, 03 abr. 20
Perfil de みふか
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体脂肪率24.5%
増えるときは一瞬なのに、減るときは・・・😩
57,2 kg
Disminuído hasta ahora:
1,2 kg
.
Aún para ir:
3,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 abril 2020:
315 kcal
Grasa: 15,10g | Prot: 6,20g | Carbh: 38,50g.
Desayuno:
ローソンセレクト ミルクとバターのフランスパン.
más...
1669 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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