|
근육량이 늘었다고 믿고싶다...
대자연 지연 너무 힘들다
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
912 kcal
|
Grasa: 21,44g | Prot: 37,26g | Carbh: 144,53g.
Desayuno: 행복담기 맥반석에서 맛있게 구운계란, 피코크 우리집 냉이 된장찌개 , 잡곡밥. Almuerzo: 풀무원 생면식감 직화짜장. Pasa Bocas / Otros: 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트), 쥐포. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ami1130
|