Diario de Kempolina, 03 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2020:
1370 kcal Grasa: 59,30g | Prot: 87,11g | Carbh: 115,10g.   Desayuno:  Caffè Espresso. Almuerzo:  Pane 8 Cereali e Soia Bennet, Calvé Senape, Calvé Maionese,  Broccolo Romanesco,  Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). Cena: Milka Cioccolato con Nocciole, Galbani Certosa Light,  Pane 8 Cereali e Soia Bennet,  Aceto Balsamico, Carapelli Olio Extravergine d'oliva,  Formaggio Feta,  Finocchio, Conad Pomodori da Insalata, Bennet Ceci Cotti al Vapore . más...
1569 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kempolina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.