Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2075 kcal
|
Grasa: 89,47g | Prot: 151,89g | Carbh: 164,28g.
Desayuno: Лакомо Сливки 10%, Чак-Чак, Каждый День Семга Слабосоленая Ломтики, Нам Ням Шаурма с Курицей. Almuerzo: Куриное Карри, Рис Отварной, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Cena: Предгорье Кавказа Сыр Коса. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сливы, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски , Салат Овощной с Маслом, Верховье Био Йогурт 2%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Макс Мск
|