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04 abr. 20
Diario de hrldfischer, 04 abr. 20
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Ein schönes Wochenende an Alle.
Auf das wir noch viele sonnige Wochenenden vor uns haben.🌞
138,8 kg
Disminuído hasta ahora:
13,2 kg
.
Aún para ir:
44,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 abril 2020:
928 kcal
Grasa: 42,20g | Prot: 67,86g | Carbh: 69,90g.
Desayuno:
Nestle Caro Original, Tomaten, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Spiegelei ohne Fett, Aldi Vollkorntoast (25g).
Almuerzo:
Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen).
Cena:
Nestle Caro Original, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen).
Pasa Bocas / Otros:
Getrocknete Pflaumen, Gemischter Salat mit Dressing.
más...
peso estable
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Natürlich werden wir das 🌞👍. Auch wieder mit der Familie, Freunden, Bekannten, arleine oder zu zweit. 🙋♀️🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
04 abr. 20 por el miembro:
Franzi 55
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