Diario de trl01, 04 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2020:
555 kcal Grasa: 38,84g | Prot: 32,07g | Carbh: 17,19g.   Desayuno: Regular Coffee. Almuerzo: Kroger Chicken Salad. Cena: Dream Dinners Oven Roasted Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Vigo Greek Peppers, Kroger Salted Peanuts, Townhouse Flip Side Thins, Dasani Bottled Water (16.9 oz). más...
2099 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 50 minutos, walking .50 miles - 10 minutos. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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