Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 70,35g | Prot: 79,10g | Carbh: 147,09g.
Desayuno: Itambé Leite Desnatado Pro. Almuerzo: Ceratti Peito de Frango Defumado Light , Olé Milho Verde em Conserva, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, La Violetera Azeitonas Verdes, Subway Tomate, Urbano Arroz Integral tipo 1, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido. Cena: Heinz Catchup, Hemmer Mostarda Preparada com Mel, Perdigão Bacon Fatiado, Heineken Cerveja Heineken Lata, Vitória Queijo Minas Padrão, Korin Hambúrguer de Frango, Wickbold Pão de Forma Integral Premium. Pasa Bocas / Otros: Peccin Trento Torta de Limão , Nestlé Charge (19g), Itambé Leite Desnatado Pro. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseggjunior
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