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Lanche da tarde... Banana na frigideira, com canela e pasta de amendoim 😍☺️
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1013 kcal
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Grasa: 29,46g | Prot: 48,66g | Carbh: 144,03g.
Desayuno: Marilan Magic Toast Integral, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Ritter Geléia de Uva Light, Café, Mamão Formosa. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Cenouras Cozidas, Abóbora Moranga, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Canela, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata. más...
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 Comentarios
Olá, Pamela, esse lanche é meu número certinho😋😄😄😄😄(fiz ontem)
04 abr. 20 por el miembro: SANI.OLIVEI
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@SANI.OLIVEI é a primeira vez que faço com a banana assim, amei... 😍😍😍
04 abr. 20 por el miembro: Pâmela Wienskoski
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Pamela, minha nutri me deu essa dica de frutas grelhadas como opção a doces. Sempre faço com banana, maçã, pera (fiz ontem), abacaxi. Que bom que gostou, além de delicioso traz saciedade. Bom final de semana😘
04 abr. 20 por el miembro: SANI.OLIVEI
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@SANI.OLIVEI nossa maçã e pera deve ficar uma delícia também... Bom final de semana 😘😘
04 abr. 20 por el miembro: Pâmela Wienskoski
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Nossa, ficou lindo!! Adorei
04 abr. 20 por el miembro: greisy de bona
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@greisy de bona e pensa em delícia 🤤😍
04 abr. 20 por el miembro: Pâmela Wienskoski
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