Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 66,28g | Prot: 68,26g | Carbh: 133,35g.
Desayuno: Каждый День Цветочный Мед, Черная Смородина, Салат Айсберг, Льняные Семена, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Пирог Творожно-Яблочный TarankaNastya. Almuerzo: Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, МАН Хлебушек Зерна и Злаки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Картошка Печеная, Свёкла с Чесноком, Грецкими орехами и Черносливом, Коньяк, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Лук. Pasa Bocas / Otros: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Клюквы, Десерт катрошка на протеине. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pisareva89
|