Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 60,82g | Prot: 124,67g | Carbh: 80,54g.
Desayuno: ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Яйцо Куриное, Меридиан Нерка Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленая Фасоль (Замороженная). Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Банан, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Драники Овощные, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. Cena: Сыр Гауда, Куриное Филе, Белая Дача Салат Тоскана, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кедровые Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maritime12
|