Diario de Наташа По, 06 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 26,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2020:
1540 kcal Grasa: 79,99g | Prot: 104,49g | Carbh: 103,36g.   Desayuno: Mirel Торт Муравейник,  Яичница, Олейна Масло Растительное , O Green Адыгейский Сыр. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное ,  Огурец (с Кожурой), O Green Адыгейский Сыр, Окей Виноград Черный , Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Cena: O Green Адыгейский Сыр, Правильное Решение Сельдь Филе-Кусочки в Майонезе, Брокколи. más...
2408 kcal Ejercicio: Montañismo - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наташа По


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.