Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 53,23g | Prot: 46,48g | Carbh: 124,90g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Овсяное Печенье ПП, Чудохлеб Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо без Жира, Unagrande Сливочный Сыр. Almuerzo: Вятушка Сметана 18%, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Голубцы с Курицей в Томатном Соусе. Cena: Вятушка Сметана 18%, Оладьи на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Несоленый Арахис. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 5303marinalis111
|