Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 42,31g | Prot: 39,98g | Carbh: 183,28g.
Desayuno: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, ABC Kecap Manis, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Firm Silken Tofu, Boiled Egg, Cooked Carrots. Cena: Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, ABC Minuman Sari Kedelai, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. más...
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1292 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dninditya
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