Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3126 kcal
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Grasa: 54,42g | Prot: 321,62g | Carbh: 337,11g.
Desayuno: ホエイプロテインストロベリークリーム味, 山芋. Almuerzo: ゆで卵, ソイプロテイン, 山芋. Cena: ささみ, クルミ. Pasa Bocas / Otros: サケの魚油, バルクスポーツ BCAA, バルクスポーツ グルタミン, 大丸本舗 ぶどう糖, バルクスポーツ クレアチン, ホエイプロテインストロベリークリーム味. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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