Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 34,84g | Prot: 50,61g | Carbh: 150,02g.
Desayuno: Coconut Meat, Bean Sprouts, Yardlong Bean , Water Spinach, Tempeh (Cooked) , Cooked Spinach (from Fresh), Soybean Curd, Egg. Almuerzo: Cassava , V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Cena: Egg White, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Lemonilo Mie Goreng. Pasa Bocas / Otros: Nissin Crispy Crackers, Cucumber, Pineapple, Orange, Papaya. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hilmacantik
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