Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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621 kcal
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Grasa: 10,04g | Prot: 20,99g | Carbh: 110,72g.
Desayuno: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом. Almuerzo: Балтимор Кетчуп Татарский, Barilla Макароны. Cena: Хлебный Дом Хлеб Домашний. más...
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1691 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kolupaevadaria
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