|
Ушло не так мало, потому что спала плохо и мало
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 72,35g | Prot: 106,50g | Carbh: 156,90g.
Desayuno: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Здоровый Выбор Ржаные Отруби Здоровый Выбор, Вкуснотеево Творог 9%. Almuerzo: Лента Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сарафаново Сметана Сарафаново 10%, Салат Айсберг, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Cena: Сарафаново Сметана Сарафаново 10%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Авокадо, Global Village Кукуруза Сахарная Global Village, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Арахисовое». más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina Merchuk
|