Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2842 kcal
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Grasa: 95,97g | Prot: 180,57g | Carbh: 314,68g.
Desayuno: Monster Monster Energy Ultra Sunrise, Costa Cereal Bar Chips de Chocolate, Huevo Revuelto, Ranco Queso Gauda Laminado, Ideal Pan de Molde Blanco. Almuerzo: CCU Kem Xtreme Sugar Free, Bistec de Res, Trattoria Tallarines 87. Cena: MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. Pasa Bocas / Otros: Quaker Barra de Cereal Tres Leches, Costa Cereal Bar Chips de Chocolate, Soprole Yogurt Protein + Trozos, Svelty Leche Descremada en Polvo, Huevo, Quaker Avena Instantánea, Ranco Queso Gauda Laminado, Pan Amasado. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de greck_ironside
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