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798 kcal
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Grasa: 28,06g | Prot: 55,39g | Carbh: 80,02g.
Desayuno: Porto Alegre Requeijão Light, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos, Café Brasileiro Café. Almuerzo: Herbalife Shake de Morango Cremoso. Cena: Ovo Cozido, Herbalife Sopa de Frango com Legumes. Pasa Bocas / Otros: Carne do Peito de Frango, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). más...
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2747 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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