Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 63,43g | Prot: 103,20g | Carbh: 112,32g.
Desayuno: Морковь, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, O Green Адыгейский Сыр. Almuerzo: Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Земляника. Cena: Картошка Вареная, Березкино Сливочный Сыр с Зеленью, Пятерочка Помидоры, Ржаной Хлеб, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Суп из Сайры, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, O Green Адыгейский Сыр. más...
|
|
2379 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наташа По
|