Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 77,22g | Prot: 98,36g | Carbh: 179,77g.
Desayuno: Оливковое Масло, DIA Jamón Cocido, Кофе с Молоком, Хлеб из Мультизерна, Gran Capitán Queso Curado. Almuerzo: Уксус, Сметана , Простые Пельмени. Cena: Курица Вареная, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, Апельсин, Конфеты из Молочного Шоколада. más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Albinochka1989
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