Diario de ОльгаМато, 08 abr. 20

Не изменяю пока своему десерту, надоест ли когда-нибудь?

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2020:
1455 kcal Grasa: 63,60g | Prot: 100,41g | Carbh: 123,73g.   Desayuno: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Данон Творог Мягкий 5%,  Банан,  Кофе с Молоком,  Овсяные Хлопья,  Колбаса Докторская, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо. Almuerzo: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Данон Творог Мягкий 5%,  Куриное Филе Вареное,  Тушеные Бобы,  Гречка Отварная. Cena:  Банан,  Яйцо. más...
1502 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

149 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 34
Comentarios 
ЧТО ЭТО? МОЖНО РЕЦЕПТ? 
08 abr. 20 por el miembro: ЕЛЮША73
Рецепт в студию пожалуйста 🙏 
08 abr. 20 por el miembro: novodolskaya77
Торт "Синяя/Черная изолента. Выглядит прекраснейшим образом :) 
08 abr. 20 por el miembro: Radl1
Как вы добавили фото к тексту?)) не могу разобраться как это сделать 
08 abr. 20 por el miembro: Yozhivika
Прикольный))) 
08 abr. 20 por el miembro: июньский_лютик
novodolskaya77, банан, яйцо, разрыхлитель(на глаз грамма 2 наверное), в кружке в микроволновку на 3-4 мин. Коричневый с Какао, синий-это пищевой краситель, бахнула много случайно 
08 abr. 20 por el miembro: ОльгаМато
Промазано мягким творогом  
08 abr. 20 por el miembro: ОльгаМато
Radl1, синий цвет напрочь отбивает желание его есть😁, но все же его больше нет 
08 abr. 20 por el miembro: ОльгаМато
БАНАН И ЯЙЦО ? РАЗРЫХЛОТЕЛЬ. А МУКА? ЭТО ЖЕ НЕ ТЕСТО БЕЗ МУКИ.  
08 abr. 20 por el miembro: ЕЛЮША73
ЕЛЮША73, попробуйте 
08 abr. 20 por el miembro: ОльгаМато
ЕЛЮША73, АллаФитнесМама, главное, все взбить блендером 
08 abr. 20 por el miembro: ОльгаМато
Оля, я не поняла, выпекать в микроволновке? 
08 abr. 20 por el miembro: Evjenia13
Один вид чего стОит) 
08 abr. 20 por el miembro: Алина210
Evjenia13, да, 3-4 минуты, достать из кружки на блюдце, дать остыть 
08 abr. 20 por el miembro: ОльгаМато
целый банан? а эту массу как-то перемешать, взбить или что? просто не представляю 😊 
08 abr. 20 por el miembro: irina.gavrilov2017
Олечка спасибо большое за рецепт, обязательно попробую . А вечером можно? 
08 abr. 20 por el miembro: novodolskaya77
irina.gavrilov2017, взбиваю блендером до однородной массы 
08 abr. 20 por el miembro: ОльгаМато
novodolskaya77, ем, когда сладкого к чаю хочется, не зависимо от времени суток, на 144 гр. 256 ккал, БЖУ 12/6/31 
08 abr. 20 por el miembro: ОльгаМато
Муки нет?только яйцо и банан? 
08 abr. 20 por el miembro: tatianatata7
tatianatata7, муки нет  
08 abr. 20 por el miembro: ОльгаМато

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ОльгаМато


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.