|
Доброе☀️... 2ой(!)😆 день ПП🤷♀️... Сейчас поеду в магаз за утяжелителями и прыгалкой... Дома вся семья, как вот позаниматься спокойно и не стесняясь?)
|
2190 kcal
|
Grasa: 70,77g | Prot: 108,09g | Carbh: 183,64g.
Desayuno: Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Яичница, Редис. Almuerzo: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Пиканта Икра из Кабачков, Морковь по-Корейски, Свинина Тушеная, Виктория Чечевица с Овощами. Cena: ВкусВилл Булочка с Творогом, Зефир в Шоколаде, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Фландерр Тарань Вяленая, Пиво, Белый Хлеб, Шоколадница Солянка Мясная. más...
|
|
1490 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Descansando - 16 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina_26-20
|