Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2697 kcal
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Grasa: 90,27g | Prot: 180,56g | Carbh: 293,93g.
Desayuno: Unimarc Atún Lomitos en Agua, Miraflores Arroz, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Huevo Revuelto, Ranco Queso Gauda Laminado, Ideal Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Quaker Avena Instantánea, Manzanas Fuji, Soprole Yogurt Protein + Trozos. Cena: Completo Italiano. Pasa Bocas / Otros: Tia Rosa Tortilla Pack Fiesta, Super Pollo Filetitos de Pollo, Plátano, Svelty Leche Descremada en Polvo, Huevo, Quaker Avena Instantánea. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de greck_ironside
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