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1111 kcal
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Grasa: 43,03g | Prot: 119,59g | Carbh: 55,20g.
Desayuno: Alpina Mantequilla sin Sal, Alpina Queso Finesse, Clara de Huevo, Huevo, Del Origen Dedito Integral Mini. Cena: Aguacate, McCain Vegetales Mixtos, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Aperitivo, Sascha Fitness Whey Protein . más...
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1756 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de yhizhak3
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