Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
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42,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 30,04g | Prot: 58,61g | Carbh: 108,14g.
Desayuno: Gula Merah, Ubi, Prochiz Cheddar Cheese, Telur, Kacang Hijau. Almuerzo: Jantung Pisang, Kecambah, Tahu, Kubis, Bakso Daging Sapi. Cena: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Kacang Hijau, Tahu Kukus, Ubi, Putih Telur. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Pepaya, Nutrijell Kelapa Muda. más...
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1384 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Tabata - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de novaazizah1400
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