Diario de alino4kaa.r1, 09 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2020:
1224 kcal Grasa: 50,15g | Prot: 98,49g | Carbh: 102,18g.   Desayuno:  Творог 9%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%,  Омлет с Молоком. Almuerzo: Свежов Тефтели из Индейки Паровые,  Борщ с Фасолью, ВкусВилл Икра "Мамина" Овощная. Cena:  Овощи Гриль,  Куриное Филе Вареное,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры. Pasa Bocas / Otros:  Приготовленный Яичный Белок,  Горбуша Соленая,  Апельсин,  Приготовленный Яичный Желток,  Красное Яблоко. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alino4kaa.r1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.