Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 52,18g | Prot: 84,68g | Carbh: 147,29g.
Desayuno: Fragole, Latte Parzialmente Scremato, Conserva di Marmellata, Bulk Powders Proteine del Siero del Latte, Caffè Espresso, Noci, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Almuerzo: Foglia Verde Insalata Mista, Crudodolce Prosciutto Crudo Stagionato, Prosciutto Cotto, Pane Comune. Cena: Caffè Espresso, Torta di Mele Light, Iper Mini Pizzette Margherita , Riso Bianco. Pasa Bocas / Otros: Fragole, Caffè (Espresso), Conad Noci Sgusciate, Bulk Powders Proteine del Siero del Latte. más...
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peso estable
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