Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 32,10g | Prot: 57,91g | Carbh: 184,38g.
Desayuno: Madu, Indomaret Jamur Kuping, Pepes Ayam, Pepes Tahu, Nasi Merah. Almuerzo: Apel Gala. Cena: Risoles, Kurma, Nasi Merah, Pepes Tahu, Indomaret Jamur Kuping, Udang Goreng, Kalbe Slim & Fit. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de NADELSAF
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