Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 62,25g | Prot: 86,70g | Carbh: 163,08g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Almuerzo: Каравай Ржаной Хлеб, Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Ржаной Хлеб, Сметана , Борщ со Свининой. Cena: Слабое Кофе с Сахаром, Каравай Ржаной Хлеб, Тушеные Овощи, Приготовленная Морковь, Баклажаны Тушеные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения XXL
|