Diario de zedgardner, 09 abr. 20

Arms 15 1/4. Down 1/4
Hips. 41 1/2. Down 1/2
Waist 39. Down 1/4
Bust 42 1/2.
Ribs. 38. Down 1/2
Hips butt. 46.
Thigh. 26. Down 1/2
Calves 17 1/2
Ankle. 10 1/2

Down 2 inches since last measurement

Total so far 15 3/4 inches

99,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 20,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1307 kcal

Grasa: 74,57g | Prot: 48,83g | Carbh: 117,96g.   Desayuno: Special K Strawberry Protein Meal Bars. Almuerzo: Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Garden Fresh. Cena: Cherry Tomatoes, Barilla Farfalle Pasta, Seapak Shrimp Scampi. más...

2613 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...