Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5158 kcal
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Grasa: 91,42g | Prot: 370,83g | Carbh: 293,15g.
Desayuno: マイプロテイン ロールドオーツ, ホエイプロテインストロベリークリーム味. Almuerzo: いちご大福, ローソン カフェラテ M, マイプロテイン ロールドオーツ, ソイプロテイン. Cena: 馬肉, 鳥貴族 砂ずり, 鳥貴族 せせり, ほっけの開き, サントリー ハイボール, ハマチ. Pasa Bocas / Otros: ホエイプロテインストロベリークリーム味, バルクスポーツ クレアチン, バルクスポーツ BCAA, バルクスポーツ グルタミン, 大丸本舗 ぶどう糖, サケの魚油. más...
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peso estable
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