Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 33,68g | Prot: 56,13g | Carbh: 124,73g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos , Tirolez Queijo Minas Frescal, Banana Prata, Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Salgada. Almuerzo: Friboi Carne Moída de Acém, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Macarrão Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Ameixa Seca, Gengibre, Ovo Cozido, Cenouras, Couve Manteiga Crua, Limão, Laranjas. más...
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2613 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alinecristina2
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