Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 49,90g | Prot: 79,24g | Carbh: 78,92g.
Desayuno: Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Kerupuk Makanan Ringan. Almuerzo: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Telur Rebus, Daging Sapi, Labu Siam. Cena: Tempe Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Telur Asin. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de larasanwar81
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