Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 45,55g | Prot: 54,80g | Carbh: 202,68g.
Desayuno: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Solo Frutta Pesche Bio, Esselunga Bio Mix di Frutta Secca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Nespresso Caffè , Pane Comune, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Farfalle Rigate N. 66, Esselunga Spinaci. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale, Pane Comune, Carote, Finocchio Crudo, Peperone Rosso Dolce. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Cioccolato al Latte con Nocciole Intere, Mele Fuji, Spremuta d'arancia. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ale.c1984
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