Diario de mudvida, 10 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2020:
1390 kcal Grasa: 53,24g | Prot: 65,13g | Carbh: 168,38g.   Desayuno: Café, Secale Pão Integral Multigrãos, Mamão Formosa, Tirolez Creme de Ricota Light, Santa Clara Leite UHT Desnatado. Almuerzo: Secale Pão Integral Multigrãos, Ovo Estrelado, Tomates Cereja, Tirolez Creme de Ricota Light. Cena: Tirolez Creme de Ricota Light, Secale Pão Integral Multigrãos, Santa Clara Queijo Minas Frescal Sanbios, Agtal Barra de Mixed Nuts Original. Pasa Bocas / Otros: Café, Santa Clara Queijo Minas Frescal Sanbios, Secale Pão Integral Multigrãos, Tirolez Creme de Ricota Light, Santa Clara Leite Desnatado, Caqui, Oba Castanha de Caju. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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