Отказ от майонеза даёт минус
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
552 kcal
|
Grasa: 5,97g | Prot: 13,98g | Carbh: 108,32g.
Desayuno: Мистраль Каша 5 Злаков, Щедрые Хлебцы Ржаные, Русский продукт Mr. Сливкин. Almuerzo: Пиканта Лечо, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. más...
|
|
2457 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, работа за компьютером - 8 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sovalucha
|