Diario de graziagrace_, 11 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2020:
1956 kcal Grasa: 71,46g | Prot: 121,75g | Carbh: 208,92g.   Desayuno: Coop Cioccolato Fondente Extra, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, Panmonviso Biscotto Salute 4 Cereali, Fage Yogurt Greco Total 2%. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pastiera, Cime di Rapa, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Grana Padano Scaglie di Grana, Carote Bollite, La Molisana Caserecce Molisane. Cena: Broccoli, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Cime di Rapa, Gardani Fiocco di Prosciutto. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Esselunga Gelato Biscotto Panna e Cacao, Focaccia. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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