Diario de dalouisssa, 11 abr. 20

Вкусные😍 завтрак сегодня перевалил за 700 калорий.На некоторое время оставила идею в 48 килограмм. Через некоторое время взвешусь, посмотрю, набрала ли, ибо сейчас повышаю калорийность и стараюсь справиться с перееданиями. Очень нужно вернуть кд...

---

1476 kcal

Grasa: 59,66g | Prot: 46,49g | Carbh: 185,80g.   Desayuno: Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя, Красный Октябрь Маска,  Молоко (Цельное Молоко),  Кофе, Магнит Банан, Просто Мёд , Вкусландия Пломбир Классический, Активия Йогурт Натуральный,  Хлеб из Пшеничных Отрубей,  Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные ,  Огурец (с Кожурой),  Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сладуница Конфеты Самый Умный. más...