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저녁은 간단히 가능할까..
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1382 kcal
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Grasa: 76,28g | Prot: 77,55g | Carbh: 105,70g.
Desayuno: 허쉬 무가당 코코아가루, 코코넛 오일, 카누 카누 다크로스트 미니. Almuerzo: 곰탕, 종근당건강 프리바이오틱스, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 청정원 닭가슴살 곤약볶음밥. Cena: 엑스트라 버진 올리브 오일, 땅콩 버터, 핀크리스프 핀크리스프 갈릭 크리스프브레드, 카누 카누 미니, 계란후라이, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방). Pasa Bocas / Otros: 티젠 레몬밤, 종근당건강 오메가3(원데이), 고려은단 비타민C 1000, 핀크리스프 핀크리스프 갈릭 크리스프브레드, 허쉬 무가당 코코아가루, 킨더 킨더조이. más...
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